
Bebida colombiana de banana (suco de banana no leite)
Follow me 14 de abril de 2025 · Modificado: 14 de abril de 2025 por Erica Dinho · 14 comentários Este Jugo de Banano é uma bebida popular na Colômbia. É muito simples de fazer e delicioso. Alfinete Nós colombianos amamos sucos de frutas e, de fato, terminamos quase todas as nossas refeições com eles. Sucos de frutas são muito populares em restaurantes e casas colombianas. Minha mãe fazia um jarro de algum tipo de suco de frutas todos os dias para nós quando eu era criança. Alfinete Algumas pessoas preferem os sucos feitos com água e outros os preferem com leite, de qualquer maneira, se você visitar uma casa colombiana, eles oferecerão suco em vez de refrigerante, pois isso faz parte da nossa cultura. Esta bebida de banana (Suco de banana) é um dos meus favoritos. Experimente! Alfinete Ingredientes que você precisará O cartão de receita imprimível com quantidades e instruções exatas está abaixo. Leite: Eu recomendo o uso de leite integral para fazer este Jugo de Banano, mas você pode usar leite de baixa gordura, amêndoa ou coco, se preferir. Bananas: Eu sempre uso frutas orgânicas. Extrato de baunilha: Use uma boa qualidade Açúcar: Este ingrediente é opcional, mas eu gosto do meu suco doce. Substitua -o por mel ou leite condensado doce. Canela: Dá um sabor extra ao suco. Gelo: Eu amo um suco de banana muito frio. Alfinete Como fazer suco de banana Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture até ficar homogêneo. Sirva imediatamente. Mais receitas de bebida para tentar Colada de Maizena (Cornstarch Pudding) Aguapanela (bebida de cana -de -açúcar) Suco de melancia (suco de melancia) Mistela de Café (Homemade Coffee Liqueur) Receita de bebida de banana colombiana (suco de banana no leite) Erica Dinho Tempo de preparação 5 minutos Mins Tempo total 5 minutos Mins Curso bebida Cozinha colombiano Porções 2 porções Calorias 192 KCAL Ingredientes 1x2x3x 1 xícara leite 2 Bananas grandes maduras descascado e cortado em pedaços ¼ colher de chá Extrato de baunilha 1 ½ colher de chá açúcar Pitada Canela moída ¼ xícara gelo esmagado Nutrição Calorias: 192KCALCarboidratos: 36gProteína: 5gGordo: 4gGordura saturada: 2gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 1gColesterol: 12mgSódio: 55mgPotássio: 584mgFibra: 3gAçúcar: 24gVitamina A: 273IuVitamina C: 10mgCálcio: 145mgFerro: 1mg Sobre Erica Dinho Meu nome é Erica e eu nasci e criamos na Colômbia e agora moro no nordeste dos Estados Unidos com meu marido e família. Este blog foi inspirado pela minha avó, Mamita, que era uma incrível cozinheira colombiana tradicional. Página do autor → Interações com leitores Este site usa Akismet para reduzir o spam. Saiba como os dados do seu comentário são processados. Source link









